(...) creio que contribuimos com os nosso pensamentos, padrões de sentimentos, para a criação de toda e qualquer situação na nossa vida, boa ou má. Os pensamentos criam os sentimentos e vivemos as nossas vidas de acordo com esses sentimentos e convicções. (...) Assumindo a responsabilidade, temos o poder de mudar. Podemos dizer: =O que é que eu posso fazer para alterar essa situação?" (..)Comece a ouvir o que diz. Se der por si a utilizar palavras negativas ou limitativas, mude as palavras. Quando oiço uma historia negativa, não saio a correr para contar a toda a gente. Penso que já foi longe demais e deixo-a ir. No entando, se me contarem uma historia positiva, aí sim, vou conta-la a toda a todos. Quando sair com outras pessoas, comece a prestar a atençao ao que dizem e a como dizem. Repare se consegue fazer a ligação entre o que estão a dzer e o modo como estão a viver a via. Muitas pessoas vivem as suas vidas baseadas no 'devia'. (...) Essas pessoas interrogam-se porque é que as suas vidas são tão rigidas e porque é tão dificil saírem de uma situação. Querem controlar coisas que não podem controlar. Normalmente ou fazem mal a elas mesmas ou então estão a fazer mal a outra pessoa. Depois querem saber por que razão não vivem vidas mais livres. (...) A expressão 'não te esquecas' é outra da tais em que temos de repara. Estamos de tal forma habituados a dizer (...) que acabamos mesmo por nos esquecer. Queriamos lembrar-nos e em vez disso, esquecemo-nos. (...) Ajuda-me sempre imenso entregar aos meus sonhos quaisquer problemas ou interrogações que eu tenha sei que os meus sonhos me vão ajudar a resolver seja o que for que esteja a acontecer na minha vida. (...) Entendi que as pessoas não querem ouvir boas noticias. Adoram ouvir más noticias para terem qualquer coisa de que se queixar. Quantas pessoas não pisam e repisam as historias negativas a ponto de acreditarem que só existe maldade no mundo. (...) Fosse como fosse, se eu me metia na bisbilhoquice sobre as outras pessoas, era natural que também houvesse mexericos a meu respeito, porque no fim tudo o que damos retorna a nós. (...) A culpa faz-nos sentir inferiores. (...) O resentimento é a raiva reprimida por um periodo longo de tempo. O principal problema com o ressentimento é que ao alojar-se no corpo, normalmente sempre no mesmo sitio, com o decorrer do tempo os seus efeitos corrosivos acabam por se traduzir em tumores e cancro. Daí que não seja nada bom para a saude reprimir a raiva, deixando-a estabelecer-se algures no corpo. Por isso, volto a insisitir na mesma tecla, chegou a altura de libertar os sentimentos. (...) Os sentimentos reprimidos levam á depressão. (...) A depressão é a raiva virada para dentro. É também uma raiva que achamos que não temos o direito de sentir. (...) Por mais espiritual que uma pessoa seja, de ve em quando é preciso 'lavar a loiça'.
1 comentário:
(...) creio que contribuimos com os nosso pensamentos, padrões de sentimentos, para a criação de toda e qualquer situação na nossa vida, boa ou má. Os pensamentos criam os sentimentos e vivemos as nossas vidas de acordo com esses sentimentos e convicções. (...) Assumindo a responsabilidade, temos o poder de mudar. Podemos dizer: =O que é que eu posso fazer para alterar essa situação?"
(..)Comece a ouvir o que diz. Se der por si a utilizar palavras negativas ou limitativas, mude as palavras. Quando oiço uma historia negativa, não saio a correr para contar a toda a gente. Penso que já foi longe demais e deixo-a ir. No entando, se me contarem uma historia positiva, aí sim, vou conta-la a toda a todos.
Quando sair com outras pessoas, comece a prestar a atençao ao que dizem e a como dizem. Repare se consegue fazer a ligação entre o que estão a dzer e o modo como estão a viver a via. Muitas pessoas vivem as suas vidas baseadas no 'devia'. (...) Essas pessoas interrogam-se porque é que as suas vidas são tão rigidas e porque é tão dificil saírem de uma situação. Querem controlar coisas que não podem controlar. Normalmente ou fazem mal a elas mesmas ou então estão a fazer mal a outra pessoa. Depois querem saber por que razão não vivem vidas mais livres.
(...)
A expressão 'não te esquecas' é outra da tais em que temos de repara. Estamos de tal forma habituados a dizer (...) que acabamos mesmo por nos esquecer. Queriamos lembrar-nos e em vez disso, esquecemo-nos.
(...) Ajuda-me sempre imenso entregar aos meus sonhos quaisquer problemas ou interrogações que eu tenha sei que os meus sonhos me vão ajudar a resolver seja o que for que esteja a acontecer na minha vida.
(...)
Entendi que as pessoas não querem ouvir boas noticias. Adoram ouvir más noticias para terem qualquer coisa de que se queixar. Quantas pessoas não pisam e repisam as historias negativas a ponto de acreditarem que só existe maldade no mundo. (...) Fosse como fosse, se eu me metia na bisbilhoquice sobre as outras pessoas, era natural que também houvesse mexericos a meu respeito, porque no fim tudo o que damos retorna a nós.
(...) A culpa faz-nos sentir inferiores.
(...)
O resentimento é a raiva reprimida por um periodo longo de tempo. O principal problema com o ressentimento é que ao alojar-se no corpo, normalmente sempre no mesmo sitio, com o decorrer do tempo os seus efeitos corrosivos acabam por se traduzir em tumores e cancro. Daí que não seja nada bom para a saude reprimir a raiva, deixando-a estabelecer-se algures no corpo. Por isso, volto a insisitir na mesma tecla, chegou a altura de libertar os sentimentos.
(...) Os sentimentos reprimidos levam á depressão. (...) A depressão é a raiva virada para dentro. É também uma raiva que achamos que não temos o direito de sentir. (...) Por mais espiritual que uma pessoa seja, de ve em quando é preciso 'lavar a loiça'.
Louise
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